Gharelu Nuskhe Hindi

भारत में हल्दी के औषधीय गुणों का दोहन पुराने जमाने से किया जाता रहा है। हल्दी का प्रयोग कटने, छिलने और जलने में एंटीसेप्टिक की तरह भी किया जाता रहा है। लेकिन अब एक शोध के मुताबिक हल्दी डायबिटीज की रोकथाम में भी कारगर साबित हो सकती है। कोलंबिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने चूहों के दो समूहों पर हल्दी के प्रभाव जानने के लिए प्रयोग किए। जिन चूहों का इलाज हल्दी से किया गया था, उनमें टाइप 2 डायबिटीज होने की संभावना कम पाई गई। Haldi Me Daayabitj Rokane Ke Gun Nyi Delhi, Pretar : Bharat Me Haldi Ke Aushadhiy Gunon Kaa Dohan Puraane Jamane Se Kiya Jaataa Raha Hai. Haldi Kaa Prayog Katne, Chhilane Aur Jalne Me Entseptaik Ki Tarh Bhi Kiya Jaataa Raha Hai. Lekin Ab Ek Shodh Ke Mutaabik Haldi Daayabitj Ki Rokatham Me Bhi Cargar Saabit Ho Sakti Hai. Kolnbiyaa Vishvadidyaalay Ke Shodhkartaaon Ne Chuhon Ke Do Samuhon Par Haldi Ke Prabhav Jaanade Ke Lea Prayog Kie. Jin Chuhon Kaa Ilaaj Haldi Se Kiya Gaya Thaa, Unamen Type 2 Daayabitj Hone Ki Snbhaaonea Kam Paai Gi.

आयरन की कमी की चिकित्सा व बचाव शरीर में आयरन कमी होने से कई रोग और अनियमिततायें हो सकती हैं। ऐसे में उससे बचना और उसका इलाज करना बेहद जरूरी है। जानिये कैंसे करें आयरन डेफिथ्शियंसी का इलाज और क्‍या हैं इससे बचाव के उपाय। iron deficiency आयरन क्‍या है और हमें इसकी जरूरत क्‍यों है  Aayarn Ki Kami Ki  Chikitsa  V Bachhav Sharir Me Aayarn Kami Hone Se Kai Rog Aur Aniyamitadayen Ho Sakti Hain. Aese Me Usade Bchana Aur Usaka Ilaaj Karna Behad Jaruri Hai. Jaaniye Kainse Karen Aayarn Defithshiynsi Kaa Ilaaj Aur K‍yaa Hain Isse Bachhav Ke Upaay. Iron Deficiency Aayarn K‍yaa Hai Aur Hamen Isaki Jarurat K‍yon Hai Aayarn Yaani Lauh Tad‍v Ek Khanij Lavn Hai, Jo Hamare Sharir Ke Lea Kaafi Jaruri Hota Hai. Udaaharn Ke Lea, Aayarn Fephadon Se Sharir Ke An‍y Angon Me Ok‍sijan Pahunchane Kaa Kaam Kartaa Hai. Sharir Me Himog‍lobin Ki Kami Hona Animiyaa Kahlaataa Hai. Aayarn Hamari Maasapeshiyon Me Ok‍sijan Kaa Prayog Aur Use S‍taor Karne Me Bhi Help Kartaa Hai. Aayarn Kai Enjaaim‍s Kaa Aham ...

आंखों में दर्द के कारण, निदान और उपचार-Baar-Baar Kyun Jhapkati Hain Palken आंखों का दर्द एक सामान्य लक्षण है, जिसके कारण डॉक्टर से परामर्श लेना पड़ सकता है। आंखों के दर्द विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं-जैसे-जलन, चुभन, आंखों में कुछ पड़ जाने जैसी अनुभूति, दर्द, फड़कन, या अचानक उठनेवाला तेज दर्द आदि। आंखों में दर्द के लक्षण सिरदर्द एवं साइनस के लक्षणों से मिलते हैं, इसलिए आपके लिए इनके बीच अंतर करना कठिन हो सकता है। कारण कई रोगों के कारण आंखों या इसके आसपास दर्द हो सकता है। अगर आपका दर्द स्थायी और तीव्र हो, या इसके साथ आंखों की रोशनी कम हो गई हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। आंखों के दर्द के कुछ आम कारण हैं- कंजक्टिविटी(पिंक आई) या पलकों का सूजन कॉन्टेक्ट लेंस कम्पलीकेशन्स आंखों में बाहरी किसी चीज का होना संक्रमण, चोट या कोई अन्य तकलीफ कार्नियल पर चोट या घाव (बाहरी कोई चीज, घर्षण) आंखों की सर्जरी ग्लूकोमा (आंखों पर दबाव बढना) माइग्रेन का दर्द साइनस जल जाना पलक पर फुंसी (होर्डिओलम) आंखों के दर्द की तीव्रता भिन्न-भिन्न हो सकती है, और प्रत्येक व्यक्ति इस दर्द से अलग-अलग सीमा तक प्रभावित हो...

आपको निकट दृष्‍टि‍दोष है या दूर दृष्‍टि‍दोष-Aapko Nikat Drsha‍tai‍dosha Hai Yaa Dur Drsha‍tai‍dosha क्‍या आपको दूर की कोई चीज धुंधली नजर आती है या फिर करीब की किसी चीज को देखने में आपको परेशानी होती है। अगर ऐसा है तो आपको दृष्‍टि दोष है। आंखों की समस्‍या हमेशा साफतौर पर पहचान में नहीं आती। खासतौर पर बचपन में लोग इस तकलीफ को पहचान पाने में असमर्थ होते हैं। निकट दृष्टि दोष (मायोपिया) और दूर दृष्टि दोष (प्रिस्‍बोपायोपिया) नजर से संबंधित सबसे सामान्‍य बीमारियों में शामिल हैं। ये वास्‍तव में अपवर्तक त्रुटियां हैं। अगर आपको नजर संबंधी कोई दोष है, तो वह कौन सा हो सकता है, यह जानने के लिए पढ़ें निकट दृष्‍टि दोष और दूर दृष्टि दोष में क्‍या अंतर है ? अगर आपको सिनेमा हॉल में फिल्‍म देखते समय, टीवी स्‍क्रीन पर देखते समय या ब्‍लैक बोर्ड देखते समय परेशानी होती है, तो आपको इन दोनों में से कोई परेशानी हो सकती है। मानव आईबॉल पानी, जैली और प्रोटीन से बनी है। यह विस्तृत 3 डी छवियों का निर्माण करने में सक्षम होती है। आंखों की पलको के साथ आईबॉल खुद पर ध्‍यान केंद्रित कर सकती हैं, यह दृष्टि को छोटे कण से दू...

निकट दृष्टि दोष के कारणों को जानें-Nikat Drishti Dosh Ke Charnon Ki Jaane दृष्टिदोष दो तरह के होते हैं। निकट दृष्टिदोष(मायोपिया) और दूरदृष्टि दोष (हायपरोपिया)। जब आपको दूर की चीज साफ दिखायी ना दे या धुंधली नजर आए तो यह निकट दृष्टि दोष का लक्षण हो सकता है। जैसे अगर कोई व्यक्ति निकट दृष्टिदोष से ग्रस्त हैं तो वो हाइवे के साइन को नहीं देख पाएगा भले ही वो कुछ दूरी पर ही क्यों ना हो।     myopia causes निकट दृष्टिदोष क्या है जब कभी चीज की इमेज रेटिना पर न बनकर, उससे पहले ही बन जाती है तो चीज धुंधला दिखाई देने लगती हैं। इस स्थिति को मायोपिया कहा जाता है। इसमें आमतौर पर दूर की चीजें धुंधली दिखाई देती हैं। चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस लगाकर इस स्थिति में सुधार किया जाता है। मायोपिया कई मामलों में शुरुआती छोटी उम्र में भी हो सकता है। यानी 6 साल के आसपास भी मायोपिया आ सकता है।  कारण  डॉक्टरो की मानें तो सबसे ज्यादा लोग मायोपिया से प्रभावित हैं। बचपन में देखने की क्षमता का विकास होता और किशोरावस्था में आंख की लंबाई बढ़ती है लेकिन निकट दृष्टि दोष होने की वजह से यह कुछ ज्यादा ही बढ़ जा...

आंखों को स्‍वस्‍थ रखने के आसान उपाय सुंदर आंखें इंसान की सुंदरता में चार चांद लगाती हैं क्योंकि इन्हीं अनमोल आंखों से वह कुदरत के खूबसूरत नजारों को देख पाता है। इसीलिए जरूरी है आंखों को बीमारियों से बचाना। यदि समय-समय पर आंखों की भी देखभाल की जाए तो काफी हद तक इसमें पैदा होने वाली समस्याओं पर रोक लगाई जा सकती है। साथ ही आंखों को बीमारियों से बचाने के लिए आंखों की सफाई और आंखों का व्या‍याम करना जरूरी है। आंखों की देखभाल के लिए विटामिन-ए युक्त भोजन भी करना चाहिए जो आंखों की रोशनी तेज करता है और आंखों की समस्याओं से व्यक्ति को बचाता है। आइए जानें आंखों की सेहत के नुस्खों के बारे में। eyes care in hindi  नियमित रूप से करें आंखों की सफाई आंखों के प्रति लापरवाही बरतने से आंखों से पानी आना, जलन, खुजली, आंखों का लाल होना, पीलापन आना, सूजना, धुंधला दिखने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इन समस्याओं से आंखों को बचाने के लिए नियमित रूप से आंखों की सफाई करनी चाहिए। इसके लिए आप आंखों को दिन में 3-4 बार ठंडे पानी से अच्छीं तरह से धोएं। आहार में लें पोषक तत्‍व आंखों को बीमारी से बचाने के लिए विटामिन-ए ...